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Corps et voix

Comment notre posture, notre souffle influencent notre geste vocal ? De quelle manière notre corps accompagne et soutient l’expression de notre voix, de notre chant, pour transmettre des émotions ?

Durant cette journée nous allons explorer ces thématiques sous différents angles : relaxation, ancrage, jeux vocaux, …

L’objectif du stage est de prendre conscience de nos habitudes corporelles et vocales afin d’aller vers un geste global plus sain et équilibré, permettant ainsi la libération de nos émotions, par le corps et la voix.


Stage co-animé avec Anne-Sophie Gaudina, sophrologue. 

Anne-Sophie est passionnée par le corps et l’ensemble des ressources qu’il offre. Apprendre à l’écouter, à le relaxer, à le libérer de ses tensions et des ses pensées, c’est  s’offrir la possibilité de vivre son quotidien plus sereinement.
Danseuse, actuellement formée à la Relation d’Aide par le Toucher ®, et sophrologue, elle propose des séances individuelles et collectives de sophrologie en cabinet privé. Elle intervient également auprès de la MJC d’Oullins les vendredis soirs.


Date : 16 Novembre 2019

Lieu : MJC Oullins – 10 rue Orsel – 69600 Oullins (04 72 39 74 93).

Horaires : 10h/12h30 et 13h30/17h

Inscription : lien bientôt en ligne.

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